잠들기 전에...

 

 

 

 

따스한 침대로 들어가 눈을 감은 후 세상과 점점 멀어지는
것은 정말 감미롭다
그리고 밤에 잘 자면 낮에 받았던 스트레스를 풀어
몸과 마음을 충전시킬 수 있다

일찍 자면 일찍 일어날 수 있고 또 하루를 힘차게 시작할 수 있게 된다
그 이른 시간을 이용하여 일기를 쓸 수도 있고
조용히 산책할 수도 있으며,사색을 즐길 수도 있다.

이시간을 활용해 하루 일과가 바빠지기 시작하면 하기 힘든 일도 해낼수 있다.
오늘 밤에는 일찍 잠자리에 들어 나와의 데이트 를 즐겨야겠다
안락한 침대에 누워 잠의 기쁨을 만끽해 하면서..